Coimbra affascina per la sua atmosfera fiabesca: le strade strette e ripide del centro storico, l’architettura d’epoca dei palazzi e delle chiese, il complesso dell’antica Università, la Biblioteca Joanina e gli studenti che circolano indossando lunghe toghe nere la rendono simile ad un set di Harry Potter!

La Valle del Douro ti avvolge con le sue dolci colline terrazzate a vite, le anse del fiume e le accoglienti cantine di vino Porto. Pinhão è una piccola cittadina incastonata tra le valli delle colline circostanti ed è uno snodo importante delle crociere sul fiume Douro.

Se vuoi fare esperienza di una cittadina portoghese a misura d’uomo e fuori dal turismo di massa, Braganza è il posto che fa per te. Situata al nord-est del Portogallo e molto vicina al confine con la Spagna, conserva il suo fascino medievale che merita di essere esplorato con una bella corsa e non solo.

Se sei in giro per la Spagna del nord-ovest, vicino al confine con il Portogallo, non perderti una sosta a Zamora. Ti saprà sorprendere con l’architettura romanica del suo castello, della cattedrale, delle sue chiese ed i bei panorami sul fiume Duero.

Il Meltemi è un vento estivo tipico del Mar Egeo: generalmente è secco e fresco. Correre con il Meltemi è un’esperienza unica ma piuttosto impegnativa dal punto di vista fisico, quando le raffiche sono particolarmente forti.

Leros è una delle isole principali del Dodecaneso non ancora meta del turismo di massa. Per questo conserva il fascino autentico della slow life con il suo castello arroccato, i mulini a vento e le chiesette ortodosse disseminate qua e là.

Imperia, perla della Riviera di Ponente ancora autentica, si presta ad una bella esperienza di sensorial running lungo la sua pista ciclabile che si snoda tra il mare e l’entroterra collinare.

“Run & Yoga” è un tipo di allenamento che unisce esperienza sportiva e competenze tecniche per aiutare atleti — e non solo — in un percorso pratico, personalizzato ed olistico che migliora la performance sportiva, aiuta a prevenire infortuni ed a sviluppare una mente più resiliente.

Il nord dell’Honduras si affaccia sul Mar dei Caraibi e Roatán è la più grande delle Islas de la Bahía. Da diversi anni è una meta ambita dal turismo del diving per la sua barriera corallina, il mite clima tropicale e le spiagge dorate. Una corsa sensoriale sul suo lungomare proietta nel vivo dell’atmosfera caraibica e consente di assaporarne il gusto.

Tikal è il sito archeologico maya più importante del Guatemala, riconosciuto come Patrimonio dell’Umanità dall’Unesco nel 1979: la commistione tra foresta tropicale, animali e rovine è talmente suggestiva da prestarsi ad un’esperienza di corsa davvero esaltante per i sensi.