Lugano
Lugano, capoluogo del Canton Ticino, è una tra le città svizzere più amate dagli italiani per via della sua posizione, a pochi chilometri oltre il confine.
Importante polo finanziario e industriale, Lugano non ha perso la propria vocazione turistica: è infatti molto amata per l’ubicazione sulla sponda dell’omonimo lago e per le magnifiche vette che la circondano e da cui ammirare panorami mozzafiato.
Ecco i nostri consigli per visitare Lugano in maniera insolita, ovvero di corsa!
Di seguito troverai tutti i percorsi cittadini, i parchi, le piste di atletica dove correre a Lugano e l’elenco dei migliori negozi specializzati in articoli per la corsa.
L’itinerario preferibile per visitare Lugano di corsa è sicuramente quello lungo il lago. Questo percorso parte da Paradiso, a sud di Lugano, e termina a Gandria, romantico villaggio di pescatori arroccato ai piedi del Monte Brè.
Parti dalla fontana sul lago a Paradiso e dirigiti verso nord lungo un percorso pedonale lungo circa 1 km, per poi continuare il tuo allenamento sul marciapiede fino all’ingresso del Parco Ciani. Attraversa quindi questo bel parco e raggiungi i marciapiedi di Viale Castagnola, che dopo circa 1 km cambierà nome in Via Riviera. Tieni la destra e continua la tua corsa su Via Cortivo, dove dopo circa 900 metri inizierà il sentiero dell’Olivo (conosciuto anche come sentiero di Gandria). Qui il sentiero è più stretto e presenta qualche passaggio irregolare, ma è molto adatto alla corsa. Prosegui per 2 km fino alla fine presso la Chiesa di San Vigilio.
Il Parco Ciani è considerato uno dei più bei parchi della Svizzera, correre qui è un vero must per chi visita Lugano. Il percorso esterno misura circa un miglio, ma potrai decidere di seguire i molti sentieri interni e scoprire tutte le varietà di alberi e i monumenti presenti in questo parco.
Un rettilineo lungo 2,5 km che segue il corso del fiume Cassarate caratterizzato da sentieri pedonali e ampi marciapiedi al fianco della carreggiata. Questo percorso è leggermente in salita se lo affronterai da sud verso nord. È un’ottima opzione per chi decidesse di utilizzarlo come riscaldamento prima di una sessione di ripetute allo stadio Cornaredo (ricordati di controllare gli orari prima di accedere alla pista).
A circa 2 km dal centro di Lugano puoi trovare una meta perfetta per correre nella natura: il Lago di Muzzano. Devi sapere che il lago e le sue rive sono delicati habitat di preziose specie animali e vegetali, per questo motivo non ti sarà possibile fare il bagno nelle sue acque e potrai portare il tuo cane solo al guinzaglio.
Il giro del lago misura 3,35 km e ha un dislivello positivo di 79 metri. Attenzione: il tratto Cremignone-Muzzano si snoda, per ora, su una strada senza marciapiede.
Le migliori piste di atletica di Lugano
Indirizzo: Via Trevano 100, 6900 Lugano
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