Bratislava
Bratislava, la vibrante capitale della Slovacchia, è una città che offre un mix perfetto tra storia, natura e modernità. Che tu sia un amante del running urbano o preferisca correre immerso nel verde, Bratislava ha qualcosa per ogni tipo di runner. Ecco i migliori percorsi per scoprire la città correndo.
Esplora il fascino storico di Bratislava con un percorso nel cuore del centro storico. Questo itinerario di 9,3 km ti permetterà di scoprire diverse attrazioni della città, come il Duomo (Cattedrale di San Martino), le affascinanti strade medievali, la suggestiva Piazza della Libertà (Námestie slobody), e raggiunge l’imponente Castello di Bratislava. Lungo il percorso, potrai goderti la vista delle mura cittadine e dei numerosi monumenti storici. Questo è il percorso ideale per chi ama abbinare il turismo alla corsa.
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Il lungofiume del Danubio è il percorso classico per chi vuole godersi la città lungo il maestoso fiume che attraversa Bratislava. Un percorso di circa 10 km che si snoda lungo entrambe le rive del fiume, collegando il Ponte Apollo e il Ponte Lafranconi. Sulla riva nord, che ospita il centro storico, il percorso è ben sviluppato e offre panorami mozzafiato. Sulla riva sud, nella zona di Petržalka, il percorso alterna tratti boscosi a sezioni lungo l’acqua. Scopri entrambi i lati della città lungo questo suggestivo percorso fluviale.
Il Parco Janka Kráľa è il più antico parco pubblico dell’Europa centrale, risalente al 1770. Situato sulla riva destra del Danubio, nella zona di Petržalka, questo parco è un’oasi verde perfetta per una corsa rilassante. Il giro del parco è di circa 2 km, ma può essere facilmente esteso combinandolo con il percorso lungo il Danubio. Tra alberi secolari e sentieri ben curati, questa è un’opzione eccellente per una corsa breve ma piacevole.
Per chi ama correre in mezzo alla natura senza allontanarsi troppo dal centro città, il Parco Horský è la scelta perfetta. Questo parco offre una serie di sentieri e scalinate che si snodano tra colline boscose, creando un ambiente sorprendentemente naturale nel cuore di Bratislava. Con una lunghezza complessiva di 2-3 km, è il percorso ideale per chi cerca una corsa più impegnativa. Inoltre, puoi facilmente combinare la tua corsa con una visita al centro storico della città, distante solo pochi chilometri.
Il Lago Štrkovec è un piccolo gioiello nascosto nella zona di Ružinov, a est del centro città. Un percorso di circa 1 km circonda questo tranquillo lago, offrendo una piacevole corsa lontano dal caos urbano. Il percorso è perfetto per una corsa breve o come parte di un allenamento più lungo.
Situato nel quartiere di Nové Mesto, il Lago Kuchajda è un’ottima opzione per un giro veloce vicino al centro. Il percorso asfaltato di 1,5 km che circonda il lago è molto popolare tra i runner locali. L’area circostante è un vero e proprio centro sportivo, con lo stadio Pasienky nelle vicinanze, dotato di una pista di atletica aperta al pubblico. Ideale per una corsa breve o per combinare il giro del lago con una sessione di allenamento in pista.
Per chi si trova nella zona residenziale di Petržalka, il Lago Draždiak è un’opzione eccellente per una corsa. Il percorso di quasi 2 km attorno al lago offre un mix di panorami boschivi e acquatici, con segnaletica chilometrica lungo il percorso. Per un giro più lungo, puoi estendere il tuo allenamento collegando il Lago Draždiak con il vicino Lago Malý Draždiak, creando così un percorso di circa 3,7 km. Un’opzione perfetta per chi ama correre immerso nella tranquillità della natura.
Bratislava offre diverse piste di atletica aperte al pubblico, ideali per chi preferisce una corsa più strutturata. Tra queste, lo Stadio Pasienky vicino al Lago Kuchajda è particolarmente rinomato. Altri luoghi di interesse includono lo stadio atletico vicino al Lago Draždiak e vari impianti sportivi sparsi per la città.
Le migliori piste di atletica di Bratislava
Indirizzo: 831 04 Nové Mesto
Orari di apertura:
LUN – DOM 06:00 – 22:00
Ingresso libero, fondo irregolare.
Indirizzo: Drieňová 72/16, 831 04 Ružinov
Indirizzo: 821 01 Ružinov
Orari di apertura:
LUN – VEN 16:00 – 21:00
SAB – DOM 07:00 – 21:00
Ingresso gratuito
Indirizzo: Nábrežie armádneho generála Ludvíka Svobodu 9, 811 02 Bratislava
Orari di apertura:
LUN – VEN 08:00 – 21:00
SAB – DOM 08:00 – 20:00
All’interno dell’Università Comenio di Bratislava
Indirizzo: 851 01 Petržalka
Indirizzo: KoZa v Háji, o.z, Hrobákova 1638/13, 851 02 Petržalka
Indirizzo: 851 05 Petržalka
Obuv run & walk: Znievska 3081/44, 851 06 Bratislava
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