Dove correre a San Paolo

San Paolo è la metropoli più grande del Brasile e dell’America del Sud: un mare di grattacieli sull’altopiano, a quasi 800 metri di quota, con parchi, viali e un’enorme comunità di runner. Qui si corre all’alba nei parchi, la domenica sull’Avenida Paulista chiusa alle auto e l’ultimo giorno dell’anno alla São Silvestre.

Per chi cerca dove correre a San Paolo abbiamo scelto tre percorsi. Il classico è il giro dell’Ibirapuera, circa 5,5 km sulla Trilha 6 km lungo il perimetro del parco più amato della città. Nella zona ovest c’è il giro della Raia Olímpica, 4,6 km in piano attorno al bacino del canottaggio nel campus dell’USP, dove si allenano i gruppi di corsa. In centro c’è l’Avenida Paulista, 3 km sul viale simbolo della città, da correre la domenica, quando è chiusa alle auto.

In questa pagina trovi anche il parco, le piste di atletica, dal complesso dell’Ibirapuera al campus dell’USP, un negozio di running e la São Silvestre, la corsa di 15 km del 31 dicembre, con partenza e arrivo sull’Avenida Paulista.

Il clima è mite tutto l’anno grazie alla quota. La stagione migliore va da aprile a settembre, più fresca e asciutta; da ottobre a marzo fa caldo e piove spesso nel pomeriggio, quindi conviene correre al mattino presto.