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Guida per il Runner in Viaggio

CONSIGLI PER IL RUNNER IN VIAGGIO Chi vuole veramente rilassarsi in vacanza? Se non puoi rinunciare nemmeno a un giorno di allenamento, con una programmazione precisa e la giusta attitudine, puoi continuare il tuo programma di allenamento mentre sei in viaggio. Ecco alcuni consigli che ti aiuteranno a mantenere la tua forma fisica mentre sei …

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Trucchi per il runner in viaggio

TRUCCHI PER IL RUNNER IN VIAGGIO Riuscire ad allenarsi sempre, soprattutto quando siamo in vacanza, potrebbe non essere semplice. Ecco alcuni trucchi per correre anche in viaggio. Spesso organizzare un viaggio è molto complicato, bisogna mettere d’accordo il partner o gli amici sulla destinazione, trovare un volo senza spendere gran parte del budget a disposizione …

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